nastolatek
11 - 20 r. ż.
Wycofane, ciche, zamyślone – sygnały, że dziecko potrzebuje pomocy
Nie każde dziecko, które się nie skarży, jest szczęśliwe. Nie każde ciche dziecko „po prostu takie ma usposobienie”. Czasem to, co z zewnątrz wygląda na spokojne i grzeczne, w środku skrywa napięcie, lęk,…
Gdy dziecko milczy, zamyka się i unika bliskości – jak reagować?
Zazwyczaj dzieci wyrażają emocje głośno i bezpośrednio – płaczą, krzyczą, przytulają się, złoszczą. Ale co, jeśli Twoje dziecko nagle przestaje mówić o tym, co czuje? Zamyka się w sobie, unika kontaktu, nie szuka…
Tata obok – dlaczego obecność ojca jest kluczowa dla młodego człowieka?
Od niedawna coraz częściej mówi się o roli ojca nie tylko jako wsparcia, ale aktywnego towarzysza w wychowaniu – również w sferze emocjonalnej i cielesnej. Jak obecność taty wpływa na poczucie bezpieczeństwa, rozwój…
Dlaczego dziecko się “wyłącza”? Oznaki, których nie wolno ignorować
Każdy rodzic chce, by jego dziecko rozwijało się szczęśliwie, było otwarte, ufne i potrafiło nazywać to, co czuje. Czasem jednak pojawiają się zachowania, które budzą niepokój – dziecko staje się wycofane, nadmiernie drażliwe,…
Dół czy depresja? Jak odróżnić i kiedy sięgnąć po pomoc?
Każdy nastolatek czasami bywa przygnębiony – to naturalna część dorastania. Ale co, jeśli „smutek” trwa tygodniami, dziecko nie chce wstawać, unika rówieśników i opuszcza się w nauce? W takim przypadku może to nie…
Jak rozpoznać, że nastolatek ma trudności emocjonalne?
Okres dojrzewania to czas burzliwy, pełen zmian – zarówno w ciele, jak i psychice młodego człowieka. Nic więc dziwnego, że emocje bywają intensywne, a zachowanie nie zawsze przewidywalne. Ale jak rozpoznać, czy to…
Mentalizacja – co to znaczy i dlaczego ważna jest w relacji z dzieckiem?
Mentalizacja to zdolność dostrzegania oraz prób rozumienia ukrytych stanów psychicznych – myśli, uczuć, pragnień i intencji – stojących za zachowaniem nas samych i innych. U dzieci i u dorosłych rozwija się we wczesnym…
Kiedy lęk u dziecka wymaga pomocy psychologa?
Każde dziecko czasem się boi – to całkowicie naturalne. Lęk przed ciemnością, przed szkołą, przed występem – to część rozwoju i dorastania. Ale co, jeśli ten lęk zaczyna wymykać się spod kontroli? Jeśli…
Jak wspierać rozwój poznawczy nastolatka w domu? Proste działania, które robią wielką różnicę
Dorastające dziecko to nie tylko wyzwania wychowawcze, ale i ogromna szansa na wspieranie jego rozwoju. Badania pokazują, że funkcje wykonawcze – takie jak planowanie, pamięć robocza czy kontrola emocji – nie rozwijają się…
Czy lęk i smutek mogą wpływać na rozwój mózgu nastolatka?
W okresie dorastania nasze dzieci przechodzą przez wiele zmian – fizycznych, hormonalnych, ale też emocjonalnych i poznawczych. W wieku 10–13 lat młody człowiek wkracza w zupełnie nowy etap życia, pełen wyzwań, napięć i…
