Lęk i stres
Artykuły o lęku, stresie i napięciu u dzieci i nastolatków. Jak rozpoznawać objawy lęku, wspierać dziecko i kiedy warto skorzystać z pomocy psychologa dziecięcego.
Logofobia – jak lęk przed mówieniem niszczy pewność siebie?
Niektóre dzieci jąkające się robią wszystko, by unikać mówienia. Inne mówią, ale z wyraźnym napięciem, walcząc ze sobą przy każdej próbie wypowiedzi. Jeszcze inne – po prostu milkną. Za tą reakcją często stoi…
Jąkanie to nie tylko problem z mową – psychologiczne podejście do terapii dzieci i młodzieży
„To tylko jąkanie, z tego się wyrasta” – taką odpowiedź słyszy wielu rodziców, którzy po raz pierwszy zaczynają zauważać, że ich dziecko mówi z napięciem, przerywa zdania, zacina się, nie może „wystartować”. Ale…
Kiedy lęk u dziecka wymaga pomocy psychologa?
Każde dziecko czegoś się boi. Jedne dzieci potrzebują więcej czasu, żeby oswoić nowe sytuacje, inne mocniej przeżywają rozstania, zmiany albo kontakt z nieznanymi osobami. Lęk sam w sobie jest naturalną emocją i pełni…
Nastolatek nie może się skupić – skąd biorą się problemy z koncentracją?
Wielu rodziców zauważa, że ich nastolatek ma coraz większe trudności z koncentracją. Nauka zajmuje mu dużo więcej czasu, łatwo się rozprasza, szybko się męczy albo sprawia wrażenie całkowicie "nieobecnego". Część młodych ludzi godzinami…
Czy lęk i smutek mogą wpływać na rozwój mózgu nastolatka?
Okres dojrzewania jest czasem bardzo intensywnych zmian emocjonalnych, hormonalnych i neurologicznych. Mózg nastolatka rozwija się niezwykle dynamicznie, a jednocześnie pozostaje szczególnie wrażliwy na stres, przeciążenie emocjonalne i trudne doświadczenia. Wielu rodziców zauważa, że…
Dziecko, które się boi – czego nie mówić?
Kiedy dziecko przeżywa lęk, wielu rodziców automatycznie próbuje je uspokoić. To naturalne - chcemy szybko zmniejszyć napięcie, ochronić dziecko przed cierpieniem i sprawić, żeby znowu poczuło się bezpiecznie. Problem w tym, że niektóre…
Lęk separacyjny – dlaczego dziecko płacze, gdy znika rodzic?
Lęk separacyjny u niemowlaka i małego dziecka jest naturalnym etapem rozwoju emocjonalnego. Wiele dzieci zaczyna silnie reagować na rozstanie z rodzicem, płakać, protestować albo domagać się ciągowej bliskości opiekuna. Dla rodziców bywa to…
Jak rozmawiać z dzieckiem o wojnie i trudnych wydarzeniach? Jak wspierać dziecko w lęku?
Wojna, katastrofy, niepokojące wiadomości - dzieci, nawet jeśli nie oglądają ich bezpośrednio, bardzo szybko wyczuwają napięcie dorosłych i zmiany w otoczeniu. Zaczynają zadawać pytania, dopytywać, a czasem reagują lękiem, wycofaniem albo rozdrażnieniem. Wielu…
