Dziecko, które się boi — czego nie mówić!
Jak wspierać dziecko, które się boi? Kluczem do sukcesu nie jest pomoc dziecku w pozbyciu się strachu i przerwaniu trudnego (w oczach rodzica) zachowania, ale trwanie przy maluchu i pomoc w przeżyciu strachu oraz poradzeniu sobie z nim. Spróbuj uczyć swoje dziecko, że każda emocja, nawet strach, jest ważna i potrzebna.
Zaakceptuj uczucia dziecka.
“Nie bój się! To nic strasznego.”
“Przecież nic takiego się nie dzieje, nie przesadzaj!”
“Widzę, że się boisz.”
“Oj, chyba coś Cię przestraszyło.”
Daj dziecku czas ochłonąć.
“W tej chwili się uspokój!”
“Przestań się mazać!”
“Chcesz się do mnie przytulić?”
“Wypłacz się, jeśli tego potrzebujesz.”
Nie porównuj.
“Zobacz, jaki Patryk jest dzielny.”
“Nikt inny się tego nie boi.”
“Każdy ma prawo się bać.”
“Opowiesz mi, co Ciebie przestraszyło?”
Nie ośmieszaj.
“Taka duża, a taka beksa… Wstyd!”
“Chłopak, a płacze jak baba.”
“To normalne, że człowiek płacze, kiedy się czegoś boi.”
“Każdy czasem płacze.”
Dziecko, które się boi — lekcja ze strachu
Ucz dziecko, że to, co czuje, jest właściwe, dobre, potrzebne. Pokazuj maluchowi, że powinno ufać swoim odczuciom i że może się tymi odczuciami z Tobą dzielić, bo weźmiesz je na poważnie.
Dziecko dopiero uczy się samoregulacji emocji. Nie potrafi samo pokonać napięcia, jakie w nim jest. Do tego potrzebują naszego wsparcia. Naucz dziecko tego, że może swobodnie wyrażać swoje emocje.
Nie wpędzaj dziecka w poczucie winy, nie podcinaj jego skrzydeł. Porównywanie z innymi nie służy budowaniu pewności siebie i poczucia własnej wartości.
Daj dziecku pewność, że jesteś po jego stronie. Towarzysz mu nie tylko w przyjemnych chwilach, ale też tych trudnych.
Nazywaj jego emocje, dzięki temu łatwiej będzie mu sobie z nimi poradzić.
Okaż zrozumienie dla dziecięcego lęku.
Wypracujcie wspólnie sposoby na radzenie sobie ze strachem.
Zapraszamy do naszych psychologów i logopedów!
Centrum Terapii Calma
Gdańsk, ul. Świętokrzyska 25
516 615 567
Brak produktów
Zobacz również
Czy moje dziecko potrzebuje logopedy? 15 sygnałów (checklista do pobrania)
Mutyzm wybiórczy — czyli ciche dramaty dzieci
